Aby odpowiednio się nawodnić, dorosły człowiek powinien wypijać mniej więcej 2 litry wody dziennie. Pijąc zdrową, czystą i przefiltrowaną wodę, dostarczamy organizmowi niezbędnych minerałów, które świetnie wpływają na jego kondycję. Jednym z potrzebnych pierwiastków, bardzo dobrze przyswajalnych, jest oczywiście magnez, który popularnie jest nazywany pierwiastkiem życia. Dlaczego warto sięgać po wodę z magnezem? Odpowiadamy!

Czytaj dalej