Nasz organizm składa się w około 70% z wody. Codzienne nawadnianie jest więc kluczowe dla zachowania zdrowia i dobrego samopoczucia. Zalecane jest, aby każdego dnia wypijać około 1,5-2 litrów wody dziennie. Jej niedobór prowadzi do odwodnienia, które zwykle objawia się przemęczeniem, bólami głowy, suchością skóry i problemami z koncentracją. Zachęcamy do zapoznania się z artykułem, w którym omówimy najważniejsze korzyści płynące z picia czystej wody źródlanej, która jest najlepszym wyborem dla naszego organizmu. 

Woda źródlana — czym właściwie jest?

Definicja wody źródlanej została uregulowana prawnie w Rozporządzeniu Ministra Zdrowia z dnia 29 kwietnia 2024 roku w sprawie naturalnych wód mineralnych, naturalnych wód źródlanych i wód stołowych. Naturalna woda źródlana oznacza „wodę podziemną wydobywaną jednym lub kilkoma otworami naturalnymi, lub wierconymi, pierwotnie czystą pod względem chemicznym i mikrobiologicznym, nie różniącą się właściwościami i składem mineralnym od wody przeznaczonej do spożycia przez ludzi, określonymi w przepisach o zbiorowym zaopatrzeniu w wodę”. 

Spożywanie czystej wody źródlanej — korzyści dla zdrowia 

Picie wody źródlanej, bogatej w pierwiastki i minerały niesie ze sobą wiele korzyści zdrowotnych, które wpływają pozytywnie na nasze samopoczucie i zapewniają prawidłowe funkcjonowanie całego organizmu. Regularne nawadnianie wspomaga układ trawienny, usprawnia pracę nerek i usuwa z organizmu szkodliwe toksyny. Woda dostarcza niezbędny tlen do wszystkich narządów wewnętrznych, pomaga zachować równowagę elektrolityczną i zapobiega zmęczeniu fizycznemu i psychicznemu. Picie czystej, bogatej w minerały wody źródlanej wspomaga również pracę układu odpornościowego.  Warto także wspomnieć o korzyściach z picia wody źródlanej w aspekcie urody. Odpowiednie nawadnianie spowalnia procesy starzenia organizmu, wspomaga gospodarkę hormonalną i przyspiesza metabolizm oraz pozytywnie wpływa na kondycję skóry, włosów i paznokci. Woda źródlana jest pewnym i bezpiecznym wyborem (w przeciwieństwie do wody z kranu), nie zawiera bowiem żadnych zanieczyszczeń i może być spożywana również przez dzieci i kobiety w ciąży. 

PMK ŹRÓDEŁKO — Twój sprawdzony dostawca wody źródlanej

Firma PMK ŹRÓDEŁKO działa na terenie Krakowa i okolic. Oferta dotyczy zaopatrywania konsumentów w zdrową i smaczną wodę źródlaną, która jest dostarczana do domów, mieszkań oraz firm w ciągu 24-48 godzin od złożenia zamówienia. Woda „ŹRÓDŁO BESKIDÓW” pochodzi z ujęć głębinowych zlokalizowanych w sercu Żywieckiego Parku Krajobrazowego. Jest niskozmineralizowana i bogata w składniki mineralne, takie jak:

• wapń — stanowi materiał budulcowy kości i zębów oraz uczestniczy w procesie krzepnięcia krwi,
• potas — wspomaga prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego i pracę mięśni,
• magnez — reguluje metabolizm oraz wpływa pozytywnie na działanie układu nerwowego i sercowo-naczyniowego,

Dostarczana woda źródlana jest bezpieczna — czysta bakteriologicznie i wolna od wszelkich zanieczyszczeń, takich jak rdza, osad i piasek. Woda znajduje się pod kontrolą PZH, PC oraz Terenowej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej. Może być spożywana przez dzieci, młodzież, osoby dorosłe i kobiety w ciąży.